普段ダイエット目的のトレーニングでお世話になっています。やはり先生が身体の専門家なのでどのようにトレーニングすると効率がいいとか、自分の目指す体型にはもっとこういうトレーニングをした方が良いなど... 細かく分かりやすく教えてもらっています。食事やトレーニングについてのどんな質問も丁寧に答えてくれて、色々な相談をしながら自分に合ったダイエットができているので、まだ3キロ減位ですがこちらでならもっと頑張れると思えています。また、以前自分が精神的に辛い思いをしていた時にはカウンセリングをしていただきました。話を聞いてもらって、アドバイス頂いたときに初めて自分の悩みの根本的な原因を知れたり、この先どうやったら乗り越えていけるかを考えることができました。本当に利用者1人1人に合わせてくれる整体院です。他のパーソナルジム等でもここまでしてくれるところはなかなかないような気がします。完全予約制なので敷居が高く感じてしまったり、初めてだと少し入りにくい感じがしますが本当におすすめです。長くお世話になりたい整体院です。read more
身体が疲れやすい・だるい・頭痛・呼吸が浅い感じ・息がし辛いなどがあったので、おすすめされた酸素カプセルを試しました。酸素カプセルに入ってる時間は40分程、身体がリラックスした感じと、息が身体の深... くまで吸えました。この頃夜は寝付きが悪かったのですが、その日はすとんと眠りに落ちよく眠れました。酸素カプセルをお試しできるキャンペーンも随時やっているようです。初訪の方もぜひ身体の変化を実感してもらいたいです。read more
知り合いの紹介で利用するようになりました。パーソナルトレーニングでは個人に合うメニューを組んでくださり、自分だけでは追い込めない高い強度で行うことができ、とても素晴らしい環境が整っていました。ま... た、他ではあまりない酸素カプセルも備わっていたため、からだのケアも十分に行うことができました。また利用させていただきます。ありがとうございました。read more
知人の紹介で行きました。競技力向上の為に、パーソナルトレーニングと酸素カプセルを利用。トレーニングでは、プレーを改善できるようなメニューを作ってもらい、細かくトレーニング指導してもらえます。そ... して酸素カプセルは翌日の筋肉痛や疲労がとても軽くなります。正直びっくりしました。また利用させてもらいます。ありがとうございました。read more
高幡不動を歩いていたところ、新しくオープンしたと書いてあったので行ってみました。担当の先生がマンツーマンで優しく指導してもらえるので、自分の身体の弱いところなどをしっかり見抜いてトレーニングしてもら... えました。酸素カプセルや整体などもあるみたいなので、次回使ってみたいと思います。とてもいい整体院でした！read more
